FARINA 00

LA SCONVOLGENTE VERITA’ SULLA RAFFINAZIONE DELLA FARINA BIANCA LA FARINA BIANCA RAFFINATA Per farina bianca raffinata intendo la farina che abitualmente è presente sulle nostre tavole sotto forma di pane, pasta e dolci. Questo tipo…

Il Silicio Organico

Il Silicio Il segreto – le origini di un minerale flessibile Il silicio è, secondo solo all'ossigeno, tra gli elementi più abbondanti del nostro pianeta. In natura non si trova mai da solo, ma soprattutto legato ad ossigeno e altri…

Quello che non ti dicono sulla carne

ECCO PERCHÈ MANGIARE CARNE FA MALE ALLA SALUTE Gli uomini un tempo credevano che la carne fosse necessaria per produrre sangue. Ora è noto che solo la frutta fresca, le bacche e le verdure forniscono il corpo di energia vitale. Il brodo…

Alimentazione ossia Confusione

IN FATTO DI ALIMENTAZIONE, LA PAROLA D’ORDINE È: CONFONDERE LE IDEE ... Negli ultimi anni parlare di alimentazione è diventato un fatto talmente frequente da rasentare l’ossessione. Esperti in materia si alternano in televisione il…

Alimentazione e Nutrizione

IMPORTANZA DELLA NUTRIZIONE PER LA SALUTE Intendiamo per Alimentazione qualsiasi cosa venga introdotta nel nostro apparato digerente mentre per Nutrizione solo quelle sostanze che servono all’organismo per generare processi vitali. Il…

8 milioni di morti in meno

8 Milioni di morti in meno con la dieta vegana Lo scorso ottobre era stata l’Oms a puntare il dito contro carni e insaccati e oggi a elencare i benefici di una dieta povera di proteine animali c’è uno studio della Oxford university.…

Coca cola

“Coca Cola ha pagato medici e ricercatori per negare i legami con obesità” “Coca-Cola ha pagato 8 milioni di euro per smentire i legami con obesità”. È quanto rivela un’inchiesta del quotidiano Le Monde secondo cui in Francia…

Farina bianca

LA SCONVOLGENTE VERITA’ SULLA RAFFINAZIONE DELLA FARINA BIANCA LA FARINA BIANCA RAFFINATA Se non hai mai sentito parlare di alimentazione naturale, quello che leggerete potrebbe davvero sorprendervi, ed è probabile che vada ad intaccare…

Proteine vegetali

FONTI DI PROTEINE VEGETALI Un’indicazione utile per ottenere proteine complete attraverso l’apporto di amminoacidi da fonti vegetali consiste nel consumare giornalmente sia fonti proteiche, come i legumi, che di carboidrati, come i cereali,…