Descrizione
MODULO “DIMAGRIMENTO” Corso di Self Help
PERCHE’ NESSUNA DIETA PUO’ FUNZIONARE STABILMENTE
Non esistono predisposizioni ereditarie che causino l’accumulo di grasso fino alle estreme conseguenze del diabete ma esistono pessimi modelli soprattutto alimentari. Il meccanismo è terribilmente semplice: se introduciamo più calorie di quante ne consumiamo (specialmente in assenza di attività fisica) il bilancio é fatale, aumentiamo di peso. Ma non è la quantità di cibo la causa del sovrappeso bensì la qualità.
La risposta conseguenziale della medicina, per non parlare della corrente dietologia commerciale, è quindi LA RIDUZIONE DELLE CALORIE da ottenere con le più svariate e spesso folcloristiche diete ipocaloriche piuttosto che iper-proteiche.
INDICE DEL MODULO
AL TERMINE, IL CORSO VIENE INTEGRATO DA UNA CONSULENZA TELEFONICA PERSONALIZZATA DI 30 MINUTI PER L’APPLICAZIONE PRATICA DEL METODO
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